性在婚姻里有多重要?

夫妻长期没有性生活，会影响心理健康。然后从心理学的角度来看，只要是一个正常人就有性的需求。如果这个性的需求被长期压抑的话，迟早会形成三种形式宣泄出来。

第一种就是欲望的转移，欲望他不会消失，只会转移。如果对方没有跟你有性的关系，那他就有可能会通过寻找其他的方式来满足自己的需求。就像李银河老师说的，性就像吃饭和睡觉一样，它是一个人自然而然的欲望。

但是一个人如果长期得不到满足，就会通过其他方式得到满足，性生活不仅仅是身体上的满足，更是一种爱意的表达，一种亲密的关系，无论男人还是女人，其实都是需要这种爱的表达的，如果一段婚姻里面连性都没有了，那也很难说再有爱情了，更多的可能只是亲情。

第二个就是它是一种向外攻击的力量。精神分析的鼻祖罗伊德说过，成年人很多无名火就是因为性欲不满足导致的。从精神分析的角度来看，人原始的快乐、兴奋、激情都是力比多的满足，也就是性的愉悦。

如果一个人的性需求得不到证实或者被压抑，就会转变为愤怒。如果一个常年无性生活的人在外面就会表现得温和有理，但是回到家他就会控制不住自己的那些邪火把这些负面情绪都宣泄到家人的身上，或者他就会表现的非常的理性，那种防御的状态就会出来。你就会感觉你跟他说什么都说不到心里去，而这种情感的隔离也是他被动攻击的一种方式。

第三就是自我攻击性的压抑，也可以说是生命力的压抑。也就是精神分析当中说的，人的第一驱动力就是性。你去看生活中那些夫妻生活和谐的人啊，总是活力满满，激情洋溢，眼睛里都有光。不管他们多大岁数，他们给你的感觉都是滋润的、平静的。反之，那些生命力非常匮乏的一个状态，就是性压抑带来的自我攻击能量聚集在内心的深处，久而久之就会造成心理上的郁闷、焦虑，然后就会反映在身体和外在的行为上，这样的人，整个人的生命力都是枯萎的。

按照进化论，有生命的地方就有性，否则种族就会灭绝。性是需求也是给予，是权力也是义务，任何一方不能够真正理解，都是愚蠢和无知，自己不能不想不愿，找各种理由拒绝，不考虑对方就是自私。性是本能，无法压制。

部分女性会通过“性冷战”去“制裁”老公，更是荒谬。靠伦理道德和一张“纸”去把性和婚姻捆绑，已经是过去时，性不是婚姻的全部，但你想好好经营婚姻，就请认真看待。希望看到这篇文章的朋友都能坦然面对一切，追求自己的幸福